大成 信一朗です。 「もっと効率よく勉強できるツールはないかな？」 あなたは「ポッドキャスト」をご存知でしょうか？ 「名前は聞いたことあるけど、使ったことはない」という方も多いかもしれません。 実は、ポッドキャストを使うと効率よく勉強することが…

大成 信一朗です。 「本を読んで、仕事やプライベートに役立つ情報をゲットしたい。」 「でも、毎日の仕事が忙しくてなかなか読書する時間が取れない。」 あなたは、こんな経験をしたことはないでしょうか？ そこで、聞き流すだけで簡単に読書ができる「オー…

大成 信一朗です。 「読書をしても頭に残らない。」 このように感じているビジネスマンは多いのではないでしょうか？ この記事では効果的で効率的な読書の方法について解説をします。 効果的で効率的な読書の方法とは？ 効果的で効率的な読書の方法は2つあり…

大成 信一朗です。 「読書はしているけど、すぐに読んだ本の内容を忘れてしまう。」 あなたはこのような経験をしたことはないでしょうか？ せっかく読んだ本の内容を、自分の生活に活かせないのはもったいないですよね？ この記事では、より記憶に定着しやす…

大成 信一朗です。 「社会人になり運動不足。だけど、運動をどうしても続けられない。」 社会人となり、運動不足だなと考えているビジネスマンは多いのではないでしょうか？ しかし、いざ運動しようと思ってもなかなかはじめられない方も多いはず。 この記事…

大成 信一朗です。 「朝起きても頭がボーっとしている。」 「午前中、仕事のエンジンがなかなかかからない」 あなたはこのような経験をしたことはないでしょうか？ もしかしたら「セロトニン」という脳内物質が不足しているかもしれません。 この記事では、…